お弁当紹介

ジョイランチ

厳選ゆうき弁当‐新鮮野菜・栄養を考えて・減塩・低カロリー・安心・安全、外食の多い方、女性・妊娠している方、健康に気を使っている方

税込410円

ライスもご一緒に

白ライス「並盛」と「大盛」をご用意しております。

白ライス　大盛・並盛選べます
※画像は並盛の写真です
月間メニューはこちら

メニュー表

※食材の都合により、メニューが変更する場合もありますので、ご了承ください。

※1食用ソース等が付属する場合、衛生上の観点から別のメニューの場所に入れる場合があります。

月曜日 3月31日
  • 目玉焼フライと蒸しギョーザ
    (焼うどん添え)
  • 大根・いんげん・竹輪煮
  • ごぼうとツナのカレーマヨサラダ
  • うずら豆

カロリー：299.73kcal
塩分：2.4g

火曜日 4月1日
  • 豚と野菜の甘辛炒め
  • 竹輪天とさつま芋天
  • 春雨サラダ
  • 切干大根煮

カロリー：259kcal
塩分：2.8g

水曜日 4月2日
  • 鶏のハニーマスタード
    (肉団子の甘酢煮添え)
  • 小煮しめ
  • 金平ごぼう
  • 大豆サラダ

カロリー：397kcal
塩分：2.7g

木曜日 4月3日
  • ハンバーグのトマトソースかけ
  • カニクリームコロッケとスパソテー
  • 小松菜の煮浸し
  • うずら豆

カロリー：362kcal
塩分：2.8g

金曜日 4月4日
  • 白身魚の山ウニ風味唐揚げ
    (キャベツのゆかり和え添え)
  • 五目春雨ソテー
  • 厚揚げとふきの煮物
  • こんにゃくの梅おかか和え

カロリー：300kcal
塩分：2.4g

月曜日 4月7日
  • 鶏の竜田揚げ
    (スパゲティーナポリタン添え)
  • 絹揚げと三角蒟蒻の煮物
  • わかめとみかんの酢の物
  • 昆布豆

カロリー：387kcal
塩分：2.7g

火曜日 4月8日
  • 揚げアジのおろしかけ
    (蒸しシューマイ添え)
  • 腸活サラダ
  • ビーフン炒め
  • 人参の黒ごま和え

カロリー：304kcal
塩分：2.3g

水曜日 4月9日
  • 肉じゃがコロッケ
    (法蓮草の玉子焼き添え)
  • 大根の生姜風味あんかけ
  • キャベツ炒め
  • カレーボール煮と人参煮

カロリー：336kcal
塩分：2.4g

木曜日 4月10日
  • 豚の焼肉炒め
  • 野菜のかき揚げ
  • ペペロンチーノペンネ
  • 大根の青じそ和え

カロリー：308kcal
塩分：2.5g

金曜日 4月11日
  • チキンカツ(ソース)
    (人参のおかか和え添え)
  • 刻み昆布の煮浸し
  • ひじきナムル
  • 蒸しギョーザ

カロリー：397kcal
塩分：2.6g

月曜日 4月14日
  • ハムカツ
    (小松菜のバターソテー添え)
  • 大根のツナ風味あんかけ
  • ポテトのごままぶし
  • きくらげ昆布

カロリー：410kcal
塩分：2.9g

火曜日 4月15日
  • 根菜とうずら卵の煮物
  • 竹輪天とギョーザ天
  • 春雨ソテー
  • カリフラワーの黒ごま和え

カロリー：297kcal
塩分：2.8g

水曜日 4月16日
  • タラの柚子みそ焼き
    (茎わかめともやしのナムル添え)
  • ポテトマカロニサラダ
  • 菜の花の煮浸し
  • 玉子ロール

カロリー：288kcal
塩分：2.5g

木曜日 4月17日
  • メンチカツ(ウスターソース)
    (小松菜煮浸し添え)
  • 豆腐とわかめのサラダ
  • バンサンスー
  • れんこんの金平

カロリー：336kcal
塩分：2.7g

金曜日 4月18日
  • 鶏の照焼き
  • スパゲティーナポリタン
  • ひじき煮
  • にんにくの芽ピリ辛炒め

カロリー：389kcal
塩分：2.5g